俗话说的好："女人是十个月的公主，一个月的皇后"，就是说的准妈们哦！初为人母、人父相信很多爸爸妈妈都会紧张或者准备不足，为了让妈妈们在待产期以愉快的心情生下健康的宝贝，帮主为妈妈们整理了一些孕期必备的母婴用品，当然这些也都是在海淘中大家所熟知的海淘精品！
怀孕一般分为五个时期：怀孕前的准备、怀孕早期、怀孕中期、怀孕后期、哺乳期。
下面我们就针对这五个时期为妈妈们整理所必须的一些用品！
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一、怀孕前的准备
建议妈妈们在准备怀孕的前六个月开始服用叶酸，这样有助于防止胎儿畸形。保持良好的作息时间及生活习惯。
(1)Nature Made 准妈妈必备叶酸片：Nature Made经美国食品与药品管理局的GMP认证，而且它的每瓶产品上几乎都标注“经医师推荐”字样，可以放心购买和食用。亚马逊购买链接
(2) 拜耳 One A Day 孕妇维生素含叶酸＋DHA 90粒 提供孕产妇最全面营养。专为满足妊娠期（包括孕前期）和哺乳期妇女额外营养需求而研制开发的复合营养素制剂，被证实能有效提高生育率。配方中的叶酸，经过 国际临床试验验证，会降低孩子大脑或脊髓出生缺陷的概率，对预防神经管畸形最有效，并能有效减轻孕妇早孕反应，如恶心，呕吐和眩晕，以及其他孕期并发症， 如抽筋，贫血，流产，早产，先兆子痫等。支持怀孕期间孩子大脑和眼睛的健康发展，有减轻炎症，抗感染及抗氧化作用。 亚马逊购买链接
(3) 如果单纯的叶酸片太乏味也可以考虑Vitafusion 熊宝宝成人维生素软糖：这款产品含有叶酸、Omega 3 DHA、维生素A/C/D等营养物质，浆果、柠檬和樱桃3种口味混合装。不含人工色素和香料，不含铁，适合准妈妈和准备怀孕的女性。可以作为准备怀孕的妈妈们的必要补充。亚马逊购买链接
二、怀孕早期
这一时期的妈妈们要特别注意，前3个月属于不稳定期，容易发生先兆流产，如果发生了孕妈们也不必太惊慌，及时就医即可。当然这一时期也是孕吐最严重的时期，所以在生活细节上要尤为留心。这一阶段孕妈们需要准备的包括孕妇专用洗漱用品、孕妇专用护肤品、服饰用品等.
★★★洗簌用品★★★
(1)加州宝宝超级防敏的洗发沐浴液：这款是那种洗脸和沐浴都可以用的，感觉很清新，一点都不刺激，即便囤货多了，以后宝宝出生都是可以继续使用的。亚马逊购买链接
(2)Aveeno婴儿舒缓燕麦沐浴露：比较适合孕吐比较严重的孕妈，对香味会比较敏感，这款的味道比较轻，不油腻，很温和，泡沫不是特别多。其实这款主要是针对婴儿，想宝宝可以使用，孕妈们当然也是可以的。亚马逊购买链接
(3)大名鼎鼎的AVEENO燕麦润肤乳：大家一定记得要选择这个不含香料“FRAGRANCE FREE”的，孕妈们使用起来更安全。这个用来做身体的润肤非常好，洗完澡后顺便抹上就可以了~~ 亚马逊购买链接
(4) Weleda 维蕾德有机海盐防蛀牙膏：主要成分为黑刺李汁，没药萃取，七叶树萃取，荷荷芭油，海盐等，不含氟等成分，因此也被淘宝上一些卖家称为“孕妇牙膏”。其中的海盐成分，在清洁之余还具有磨砂作用，令牙齿亮白；不含氟、清洁剂、合成香料和色素、防腐剂以及石油衍生物，使用更安全有效，孕妇也可以使用。亚马逊购买链接
(5) Aubrey organics 奥泊丽有机天然GPB蛋白平衡洗发水 , 主要配方有有机芦荟、有机橙汁、椰子玉米油皂、有机荷荷芭油等，含氨基酸营养，以蛋白质为基础的糖原蛋白为干枯头发补充水分，增强头发纤维，促进头皮细胞 健康生长，修复受损发质，重现柔软，直顺，光滑的头发，是Aubrey持久畅销产品之一，也是天然品牌销量第一的洗发水，尤其适合怀孕的准妈妈们洗护。纯 有机物质.安全无害。适合各种发质。亚马逊购买链接
(6) Belli 清除粉刺洁面乳, 它所具有的独特羟基酸成分，能够有效去除污垢、油腻和细菌，显著清洁、焕活肌肤，去除粉刺。同时有效抑制妇女因怀孕引起的内分泌造成的粉刺，清洁死皮。 Belli的突破性配方首次将身体中所含的乳酸应用到因怀孕而产生的粉刺的治疗中去，在孕期使用亦非常安全，让肌肤倍感洁净、舒适，不干燥。完美适用于包 括敏感肌肤在内的各种类型肌肤。亚马逊购买链接
(7)Belli 绿茶去角质沐浴乳,这是一款可令人精力充沛的身体去角质沐浴乳，含独特醒活去角质粉末，可在完美呵护肌肤的同时去除死皮细胞。温和祛除老废角质，焕活亮彩肌肤，清爽不干燥，不刺激肌肤。主要成分：橄榄油，人参根萃取精华，绿茶叶萃取精华。适用于各种肤质。亚马逊购买链接
(8) BASQ 柑橘糖柔肤嫩肤去角质沐浴乳/沐浴盐,采 用了昂贵最天然的柑橘糖。柑橘糖能温和的去角质，并在遇水数分后融化，每天用也不会对肌肤有任何的伤害。丰富的木果油混合玫瑰果油和葡萄籽油，迅速补充皮 肤营养，橙花清爽舒缓的天然芳香让沐浴如SPA般享受；牛油果、黄金植物油、精制糖、橙花使这款沐浴乳变得独一无二，是重新焕发肌肤光彩的必备产品，也是 帮助肌肤加速补充水分及产后肌肤恢复紧致的必备产品。按摩有助于改善血液循环，有助于对抗脂肪堆积和妊娠纹。亚马逊购买链接
(9) Belli 孕期薰衣草舒缓浴液 , 富含洋甘菊和薰衣草精华、小黄瓜萃取精华、绿茶叶萃取精华，加之温和配方打造而成，具有舒缓、抗氧化、预防肌肤炎症等作用。气味芬芳，还可以平衡引发妇科 疾病的PH值，保持肌肤丝滑水润，多效合一。可以纯净和平衡清洁您的整个身体肌肤，同时不会带走过多油脂，抑制妇女因怀孕引起的内分泌造成的粉刺；清洁死 皮，使皮肤更加透亮并富有光泽而不干燥。同时可以用于清洁私处，消除细菌。亚马逊购买链接
(10) BASQ Rebalancing Facial Cleanser 预防妊娠纹 平衡洁面乳 ,清洁平衡面部肌肤，让肌肤变得晶莹剔透。按摩颗粒结合植物提取物和丰富的润肤因子为肌肤让肌肤清爽滋润，光彩照人。使用方法：脸部打湿，取硬币大小量的洗面奶，按摩打圈，彻底冲洗。洗面奶可以用早晨和傍晚，清洁颈部、胸部、背部，在淋浴时使用。不适合作为眼部卸妆。亚马逊购买链接
★★★护肤品推荐★★★
(1) Belli防晒隔离霜： 可防止孕妇在怀孕期间肌肤可能产生的黄褐斑、黑斑，隔离UVA、UVB及环境污染物对肌肤的伤害，其中的氧化锌、氧化钛是怀孕期间最为安全的防晒成分，不 含任何油性成分，适用于各种肤质,产品非常细腻，擦上后带有美白、遮瑕效果，既可以当BB霜又可以当防晒霜，一举两得。亚马逊购买链接
(2) Belli 柠檬滋润保湿乳, 此款质地丰盈、气味芬芳的保湿乳可有效柔润滋养干燥肌肤，迅速缓解肌肤瘙痒。本品特含柠檬精油，气味芬芳，可显著改善肤质，静气凝神；洋甘菊萃取成分可有 效柔润焕活肌肤，是一款不可多得的保湿护肤佳品。吸收迅速无残留，强效水润肌肤，完美适用于各种肤质，严寒天气亦可使用。亚马逊购买链接
(3) CeraVe 全天候保湿滋润霜,皮肤科医生推荐的温和乳液，刺激性很小，脸部和身体都可以使用，孕妇以及1岁以上婴儿也可以使用。敏感皮可用，保湿功能非常不错，适合干皮MM冬天打底用，也适合皮肤很干的MM涂全身用。亚马逊购买链接
(4) Belli 足部消肿舒缓霜,孕 期女性的血液中水分含量比正常人多30%，以确保胎儿的正常生长。而地心引力会让部分水分渗出血管，流向腿部和脚部组织，从而引发疼痛、肿胀，我们称其为 “外周水肿”。将Belli足部消肿舒缓霜轻轻按摩于腿部可以有效消除肿胀。纯天然芳香保健按摩足部护理霜，有效杀菌，舒缓足部浮肿和疲劳，缓解小腿肌肉 抽筋，甚至可以预防静脉曲张的形成。使用时由下至上打圈按摩与腿部和足部。为达到最佳效果，涂抹后，将足部向上抬起10-15分钟。亚马逊购买链接
(5）Fresh面膜：Fresh是法国LVMH集团旗下的天然植物美妆。Fresh的所有产品孕妇可用。爱美的孕妈们可以根据自身皮肤选择适合的。
★Fresh 玫瑰润泽保湿面膜 ★Fresh 红茶抗皱紧致修护面膜
★Fresh 澄糖亮采磨砂面膜 ★Fresh 莲花七重抗老化保湿面霜
★Fresh 意大利白泥控油爽肤面膜 ★更多Fresh 产品特卖
(6) Mama Mio 贝嫂辣妹的力 荐产品，品牌是英国皇家助产士学会的会员，所有产品经英国权威生育指导机构——英国全国生育联合会（NCT）的测试，使用和推荐。产品中富含的 Omega369，恢复孕妇的皮肤弹性!不含任何防腐剂和化学合成凡士林，怀孕期和哺乳期都可使用。推荐2个套装给大家：
【孕期精华3件套】包括：妊娠纹按摩霜1oz，胸部乳房紧致按摩乳1oz和腿部清爽精华1oz。经FDA认证，不含防腐剂、凡士林、着色剂，绝对安全，非常适合孕妇使用；亚马逊购买链接 【Mama Mio 孕期护肤完美礼盒】包括妊娠纹按摩油106ml，多效身体滋润乳200ml，滋润沐浴乳300ml；亚马逊购买链接 更多Mama Mio请点击: Mama Mio
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(8) 100% Pure 天然有机黄瓜眼霜凝胶 是一款清爽轻盈、舒缓眼睛疲劳的眼霜！孕妇可放心使用哦。非常适合用长期用电脑、看电视的人群。含具保湿、抗炎、滋润及镇静作用的小黄瓜、滋润保湿的有机 芦荟纯露和透明质酸和有助抗氧化的多种维生素等。安抚以及镇静眼部肌肤。配方非常清爽。瞬间给干渴的皮肤细胞补充水份的源泉。特别有效舒缓长时间对着电视 和电脑的疲劳眼周肌肤。亚马逊购买链接
★★★服饰用品★★★
(1) Bravado Designs顶级款无痕哺乳文胸/孕妇内衣：就是不需脱下，前面可以直接解开喂奶的那种衣服，透气透汗，哺乳方便。带可抽取式胸垫更加方便舒适，U型背部设计有助于产后保护完美胸型。而且到了哺乳期也可以一直使用。整个孕期、哺乳期及各种场合，品牌中除背心外唯一可以晚上睡觉时穿戴的文胸，普通版：http://t.cn/zH9Nljh 加强版：http://t.cn/zQKGBQU 超强版：http://t.cn/zH9N8vV 一定是你穿过的最简单却最舒适的文胸（不管是否是哺乳文胸）！
(2) Soft Form 孕妇支撑腰带 可缓解孕期腰背部不适，给腹部提供额外支撑。材质柔软舒适，不含乳胶，侧部带通风设计。通用尺码，完全可调节，整个孕期均可使用。 亚马逊购买链接
★★★防孕吐用品★★★
(1) Sea-Band 热销北美的神奇防晕车、孕吐腕带 怀孕前期孕吐比较严重的妈妈们可以试试，不含药物成分，不含乳胶（latex），可重复使用或连续穿戴！确实有一定效果！Sea-Band通过施压于每个手腕的针灸穴位而发生作用。几分钟就可以产生效果。亚马逊购买链接
(2)Three Lollies妊娠止吐水果糖：专门为孕妇设计的，通过天然的草本精华、特殊配方植物精油和芳香等自然疗法缓解胃部的不适、孕吐、口干等现象。成分：天然甘蔗汁，天然糙米糖浆，全天然食物，无任何材药成分。亚马逊购买链接
(3)Tums Antacid 孕妇防胃酸钙片 强力抗酸补钙，具有快速解除酸性消化不良，对胃部灼烧，胃酸，反酸，食欲不振，胀痛等具有很好功效。不仅可以缓解妊娠症状，还可补充孕期所必需的钙质。水果口味，易咀嚼且迅速吸收。亚马逊购买链接
(4) Earth Mama 地球妈妈有机孕妇舒缓茶 这款Organic Peaceful Mama Tea有机孕妇舒缓茶，可有效的舒缓孕妇的情绪，解决怀孕期间的恶心，干呕，胃灼热，早起不适等一系列妊娠问题。添加了天然的甘菊和柠檬油，茶的味道相当不错，不用担心它和其他草药一样难喝.亚马逊购买链接
★★★防辐射用品★★★
(1)贝莉安雅Radiashield 防辐射装/ 孕妇托腹带/产前保胎带！多色可选，是全球唯一一款可以机洗的防辐射产品,防辐射托腹带能让您腹中的小宝宝远离辐射的侵害。本品是您怀孕时的必备品，能有效阻挡99.99%的辐射屏蔽值为50分贝! 亚马逊购买链接
(2)孕妈妈必备！【belly armor 贝利安雅银纤维孕妇99%防辐射毯子】采用的是最先进的纳米技术合成的银纤维。纳米银纤维是目前世界最先进的防辐射材质。手感摸上去柔软，轻盈，细腻，透气性能超好，而且还可以机洗。亚马逊购买链接
三、怀孕中期
该阶段属于稳定期了，但在生活细节上孕妈们还是要多注意，避免提重物、劳累过度等，但是可以适当的做点轻松的家务，或者在闲暇时和家人一起出去散散步，也有助于身体健康。这一时期孕妈们需要准备的用品比较少.
★★★预防妊娠纹用品★★★
(1)Burt`s Bees 小蜜蜂孕妇妈妈美体妊娠纹维生素E按摩油 100% 纯植物精华，有效收紧及改善松弛部位。特别推荐给怀孕中及产后妇女，可预防和淡化妊娠纹的产生，收紧及结实身材，同时使肌肤光滑细致，涂于有需要的位置。 相信你一定会感觉它神奇之处。专为孕哺妈妈设计，100%天然！无化学成分，不必担心影响胎儿，无比滋润，令肌肤光滑紧致，柔嫩富有弹性。亚马逊购买链接
(2) Bio-oil 百洛（祛印祛疤、预防妊娠纹）万能油 药妆单品销量第一！由100%纯生物提取油制成，根据世界卫生组织规定的cGMP（现行的良好生产规范）生产。可用于面部以至于全身皮肤，能帮助修复受伤 皮肤组织，有效减淡疤痕、妊娠纹，还可以平滑毛孔粗大的不平滑的皮肤。对疤痕的使用方法：在长好的伤口上，涂适量在疤痕处，每天2-3次，新旧疤痕都适 用，坚持使用3个月；对预防妊娠纹的用法：在容易出现妊娠纹的部位涂抹，每天2次，从肚子开始大的时候，一直用到生完.亚马逊购买链接
(3) Earth Mama 地球妈妈天使宝宝天然有机妊娠油 以植物为基础，注入有治疗作用的有机金盏花和有舒缓作用的有机甘菊草。内含的有机紫草油和纯橙花精华油能有效地滋润皮肤并促进皮肤自然弹力，从而达到消除妊娠纹、阻止妊娠纹的生长，减轻皮肤瘙痒的效果。亚马逊购买链接
(4) 妊娠纹护理第一品牌 Palmer’s帕玛氏妊娠纹系列产品.Palmer’s 防妊娠纹产品受到过众多明星的推荐，最有说服力的就是生了三个小孩的小S的强烈推荐，熊乃瑾在她的微博中也有推荐Palmer’s的产品哦。据美国联邦卫 生署统计公布的数字，在美国96.32%以上孕妇使用帕玛氏妊娠纹系列产品。目前行销遍布世界100余国，80个国家持续销量第一，全球每年3亿瓶！
★Palmer’s 帕玛氏可可脂妊娠纹修复按摩乳 专 为怀孕妇女和减肥人群设计，相对质地比较清爽，吸收较快，是最受用户欢迎的。适合孕早期预防妊娠纹，怀孕第3个月后至产后6个月持续使用，早晚一次，涂于 腹部、胸部、手臂、臀部、大腿等容易产生妊娠纹的部位，轻轻按摩至完全吸收。为保证效果建议不间断使用。乳质和霜质相比较稀薄，必要时请加量使用。 亚马逊购买链接
★Palmer’s 帕玛氏可可脂妊娠纹修复按摩霜 专为怀孕妇女和减肥人群设计，质地稍厚，精华成份比乳浓缩，保湿更强，比较适合天冷的季节。适合孕中期到产后6个月、轻度妊娠纹使用。早晚2次涂抹于妊娠 纹易生部位如：腹部、腰部、臀部及肩膀。使用前，先用热毛巾热敷一下，打开毛孔，然后由下往上按摩。为保证使用效果，建议持续不间断使用。孕期肌肤敏感生 理性提高，使用前建议小面积试用。亚马逊购买链接
★Palmer’s 帕玛氏孕产妇修复妊娠纹按摩膏 专为怀孕妇女和减肥人群设计，超浓缩成分，能够祛除、淡化妊娠纹。适用怀孕3个月到产后6个月，配合妊娠按摩乳液和霜，晚上使用一次产品涂抹于腹部、胸部、手臂、臀部、大腿等容易产生妊娠纹的部位，轻轻按摩至完全吸收。亚马逊购买链接
★Palmer’s 帕玛氏孕产妇按摩油（缓解孕期瘙痒、预防妊娠纹）专 为怀孕妇女和减肥人群设计，主要强调止痒效果，能够迅速缓解皮肤由于拉伸而引起的瘙痒、紧绷感及疼痛，同时软化皮肤，增加皮肤的弹性和强度，改善孕期肚 皮、大腿、腰部出现的皮肤痛痒症状。尤其到了怀孕中后期肚子会有痕痒感，又不敢去抓，这时候油就能起到非常好的作用了。在皮肤瘙痒时，直接喷或用手涂抹在 清洁后的瘙痒处，按摩至吸收。亚马逊购买链接
这4款产品成分上区别不大，主要是质地上的区别：
按摩乳液：相对质地比较清爽，吸收较快，是最受用户欢迎的。主要适用于怀孕初期3个月–6个月，早晚一次，轻轻按摩至完全吸收。
按摩霜：质地稍厚，精华成份比乳浓缩，保湿更强，比较适合天冷的季节。主要适用于怀孕中后期6个月到产后6个月，或是已经有纹生成的孕妈妈，每天随时涂抹并进行按摩，淡化效果不错！
按摩膏：适用怀孕3个月到产后6个月，强效针对腹部，配合妊娠按摩乳液和霜，晚上使用，同时还有薰衣草成分，有益睡眠。
按摩油：主要强调止痒效果。尤其到了怀孕中后期肚子会有痕痒感，又不敢去抓，这时候油就能起到非常好的作用了。
(5) BASQ Resilient Body Oil 预防和修复妊娠纹按摩油 采 用最优质的黄金植物油，帮助孕期皮肤安全通过最大限度的拉伸，不留下任何拉伸后的痕迹。使用方法：腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断由小至大向外按 摩，直至均匀地涂满整个肚皮。臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部 10次。乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外画圈按摩，直至脖子。背部：双手由脊椎的中心往两侧按摩10次。亚马逊购买链接
(6) BASQ skin care Energizing预防妊娠纹幻彩身体乳 融合绿茶，芦荟，黄瓜，桉树，薰衣草，瞬间缓解身体的浮肿与不适。植物提取物能减轻身体疼痛，提神缓释心身，减少的脚和腿浮肿，舒缓背部和肩部疼痛和冰敷乳房的痛涨。使用方法：取适量，按摩于肿胀的四肢及乳房。逐渐缓释水肿。亚马逊购买链接
(7) BASQ Fully Loaded Diaper Bag Set 防妊娠纹孕妇护肤滋润套装（含妈咪包）用 别致时尚的妈咪包，装满Basq系列奢华护肤品，包含平衡洁面乳60ml、预防妊娠纹按摩油120ml、幻彩身体乳150ml，美梦芳香精华60ml。妈 咪包采用特殊材料，表面非常容易清洁！简约大方的风格、适合任何场合、前后各有两个口袋、里层还有一个带拉链的暗袋、包包左右各有一个带松紧的口袋、方便 时尚，经久耐用！还有一条超级好用的宝宝换尿布垫,外出时给宝宝换尿布方便又干净！亚马逊购买链接
★★★婴儿胎教用品★★★
(1) 让宝宝更聪明！ Babyplus 宝宝佳胎教仪 唯 一获得美国政府专利的胎教产品，以胎儿最熟悉的语言“心跳声”施教，使用BabyPlus进行胎教的益处：新生儿出生后眼睛和手都是张开的，精神放松，很 少哭泣新生儿的睡眠好；辨别出父母的声音的时间比其他宝宝早；注意力集中时间也较其他宝宝长。绝对安全及容易使用。只需把组件附在腰带上并戴在您的腹部中 间。依照您的孕期选择适合的课程及让学习的声音开始播放。课程设计播放一小时，每日两次。在孕期第18周至32周之间开始使用。 亚马逊购买链接
(2) Bellybuds 孕妇胎教音乐播放器套装/胎教仪 以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，用音乐来帮助和刺激胎儿脑部成长，还可以起到培养宝贝音乐爱好，开发宝贝想象力，可和任何播放器连接。怀孕5个月时，可安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听.亚马逊购买链接
★★★睡眠用品★★★
肚子越来越大，晚上睡觉常常会觉得不舒服，妈妈们可以考购入一个专用的孕妇枕！这个在怀孕后期相当有用，相信帮主，你绝对值得入一个！
（1）Leachco Snoogle 孕妇枕/哺乳枕/多用途枕 这款妈妈枕是一个专利产品，帮助孕期中的妈妈得到更好休息。它设计独特，可以随人体任意调节形状。它能给背部良好的支持，并且能有效预防坐骨神经痛的发生。它可以让准妈妈们由头直脚感到舒适！亚马逊购买链接
（2）Todays Mom舒适孕妇枕，随着怀孕的进程，睡眠变得更加困难。这款孕妇枕贴合您的身体曲线，给您恰到好处的支撑使您安睡。很好缓解孕晚期趾骨疼。末端弯曲和两膝间卷起，支撑背部下方，可以保舒适凉爽。等孩子出生后，可以在哺乳时，把孩子放在这个靠枕上。亚马逊购买链接
(3)【Boppy 孕妇全身舒适支撑枕】为孕期及产后妈妈设计，提供从头到脚的全面支撑，支持多种睡姿，完美贴合身体曲线，给予脖子、腰背、肚子、臀部和腿部完美支撑，帮助妈妈保持最佳睡姿。带有可拆卸枕套和便携袋. 亚马逊购买链接
★★★营养品★★★
孕中期，宝宝的生长速度特别快，可能我们平时食物中吸收的营养不能够保证宝宝很好成长，就必须适当摄取DHA、钙、维生素等，但个人情况不同，体质不一样，建议食用前先咨询医生是否有需要。
(1)【Enfamil Expecta Lipil 美赞臣孕妇哺乳期必备脑黄金】帮助促进怀孕、辅乳期间的婴儿脑部及眼部发育，是准妈妈和辅乳妈妈不可缺乏的营养补充需要。因为宝宝的大脑在2岁左右发育完成，DHA需要从怀孕期一直补到宝宝2岁!建议怀孕4个月后开始使用! 亚马逊购买链接
(2)美国医师推荐:Nature Made孕妇综合维生素+DHA 这款产品适合孕妇、准备怀孕的准孕妇、哺乳期的女性服用，可以促进胚胎和胎儿的健康成长。100%纯天然维生素、矿物质和膳食补充营养品，液体胶囊形式，易于吸收.亚马逊购买链接
(3)Garden of Life 生命花园孕妇产前维生素 融合了丰富的配方，提供维生素C、E、B，专为满足在孕前，孕期和哺乳期妇女的特殊的需要，有效帮助孕妇消化和吸收维生素D、锌、益生菌和人体所需的各种 营养物质，增强妈妈的免疫系统。此外还可以帮助提高宝宝的免疫系统。加之有助于缓解常见的消化系统不适等，有助于心脏和血液的健康等特点，使其成为孕妇期 间的最佳必备品。亚马逊购买链接
(4)New Chapter 新章完美孕宝 孕妇产前综合营养素 由纯天然有机食物提取配制而成，安全且易吸收，为孕妇和胎儿提供完备的复合维生素群（混合类胡萝卜素、维生素C、D、E、K、B1、B2、B3、B6、 B12，泛酸，生物素，叶酸等）及矿物质微量元素（钙，铁，碘，镁，锌，硒等）等丰富营养成分，还添加了糙米，燕麦，蓝莓，西梅，黑莓等多种有机植物精 华，作为膳食补充保证妈妈与胎儿的营养均衡全面。同时可调节新陈代谢，宁神安绪，促进孕期身心达到最佳的健康状态。亚马逊购买链接
(5)Rainbow Light 每日一片孕妇综合维生素 能全面补充孕妇所需营养，富含铁、叶酸、钙镁等。全方位蕴含多种孕妇所需的营养素，充分给于准妈妈必需的关怀，最大的特点是含有多种消化酶，帮助吸收消 化。每日1片，非常便于服用。同时缓解孕妇便秘问题。100％纯天然素食配方，无任何添加剂，绝不含色素、香料、糖份、危险重金属、引发胃部不适物质、任 何引发过敏物质等。 亚马逊购买链接
(6)Rainbow Light 孕妇有机孕妇综合维生素 专为怀孕期间女性设计。采用纯天然有机配方，无任何添加剂，不含糖、色素、香料等成份。富含多种维生素、草本精华、钙、镁等，针对孕妇需求额外添加的叶酸成份 . 亚马逊购买链接
(7) Martek Life’sDHA 孕妇型 Omega-3 纯天然孕妇保健DHA 由于浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源，EPA含量极低对于孕妈妈和宝宝更加安全，特别适合孕哺期女性和婴幼儿使用，老人男士青少年同样适用。可以促 进胎儿的脑细胞和视网膜发育，孕育出脑明眼亮的健康宝宝，减少产生弱智儿和弱视儿的可能性。而且还可以改善产后忧郁症，补充因孕育宝宝而大量流失的 DHA，能延长具有早产风险孕妇的妊娠期。亚马逊购买链接
(8) Vitafusion 孕妇综合维生素小熊糖 除了日常妈妈所需的各种维生素和矿物质，同时还特别加入了DHA和叶酸。而且这款味道十分好，特别适合经常反胃的孕妇服用。亚马逊购买链接
(9) Nature Made Calcium 液体钙 600mg+维生素D 特别制作成易于吸收的液体粒，易于下咽，并采用特殊配方，以增强钙的吸收，老人、孕妇都能安全服用。产品每粒包含维生素D(VitaminD) 200I.U、天然碳酸钙600mg，是孕妇和产后哺乳期妈妈安全可靠的钙来源。亚马逊购买链接
(10) GNC 孕妇维生素+钙+DHA 综合营养包 提供您及宝宝所需的各项维生素及矿物质。当宝宝的器官形成时，这个特别配方可以100%提供每日所需叶酸及其它重要营养素。除500毫克骨头加强钙之外，这个配方还提供铁以满足胎盘和宝宝发育的需要及增加母亲血液容量。DHA 200——DHA，Ω3脂肪酸，可促进脑部和视网膜的发育。提供1000mcg叶酸，为妈妈及宝宝的发育提供每日所需叶酸；含200mg DHA，促进宝宝的脑部和眼睛发育；1200mg钙，提供妈妈和宝宝所需钙质，使骨骼发育更健康。亚马逊购买链接
(11) 挪威Nordic Naturals孕妇/哺乳期鱼油 DHA胶囊 美国《儿科》杂志报道：吃挪威鱼油的孕妇生的孩子平均智商高6.4%，也可见2003.3.28《环球时报》！Nordic Naturals在纯度、新鲜度以及浓缩度各方面的检测均排名第一，是美国妊娠协会官方推荐使用的OMEGA-3！采用液体DHA，易于吞服和吸收；不含 重金属，超级纯净。孕妇服用鱼油有助于婴儿大脑发育和手眼协调。怀孕的后半期补充鱼油的确有益于婴儿神经发育。DHA有助于胎儿的大脑锥体细胞和视网膜视 杆细胞生长发育。 亚马逊购买链接
(12)New Chapter新章全Omega配方孕妇专用鱼油DHA胶囊 专为孕妇或者哺乳期女性研发，是全球第一款最全面专为孕妈妈设计的Omega补充剂！采用全Omega配方，原料采用深海野生阿拉斯加三文鱼中提取，经过NewChapter专利的Wildly Pure技术提纯，保证了鱼油的天然营养成分不被破坏的同时，完全过滤掉重金属等有害物质。富含Omega 3、5、6、7、8、9脂肪酸。同时添加维生素D和虾青素，众所周知虾青素是目前为止自然界发现的最强抗氧化素，抗氧化活性是维生素E的1000倍，葡萄籽的17倍、番茄红素的20倍。亚马逊购买链接
(13)NOW Foods Omega-3 深海鱼油软胶囊 提 炼自深海中的冷水鱼类鱼油，含纯天然的OMEGA-3脂肪酸，富含EPA、DHA和维生素E，不含任何胆固醇。Omega-3脂肪酸，主要是由EPA和 DHA组成，对心血管健康和脑机能运作有重大帮助，同时可促进正常生长与发育。Ω-3多元不饱和脂肪酸对人体来说是无法自己制造的必需脂肪酸，须靠外来的 补充。辅料包括凝胶、甘油、深海鱼油、天然维生素E。亚马逊购买链接
四、怀孕后期
到了后期，孕妈们就可以开始做一些产前的准备啦！因为过两个月就将预备临产，孕妈们从7个月的样子可以适当增加散步时间，当然是在你感觉不累的前提下，这样有助于顺产。
★★★哺乳必备品★★★
到了孕后期基本是准备哺乳期的必备用品，孕妈们可以参考哦！
( 1) Lansinoh 防溢乳垫 相信熟悉海淘的亲对这个品牌的产品很熟悉，这个品牌的产品也是海淘的大热门，它是国际母乳协会唯一推荐品牌，它的防溢乳垫有独特技术的固定粘贴，完全保持不滑动，避免公共场合溢漏尴尬。每片单独包装，卫生方便，上班人士必备。亚马逊购买链接
(2) Lansinoh 母乳存储袋：专门为上班同时还在给宝宝提供母乳的妈妈准备，每个存乳袋容量为180毫升。安全无毒的材料，不含双酚A，专为储存母乳而设计。同时如果妈妈的奶水很多，一样可以存下来冷冻为宝宝以后储备。每个存乳袋容量为180毫升。可以冷冻,，独有的双拉链封口更加密封。亚马逊购买链接
(3)NUK/Gerber 储奶袋 180ml*50个装 专门为上班同时还在给宝宝提供母乳的妈妈准备，同时如果妈妈的奶水很多，一样可以存下来冷冻为宝宝以后储备，每个储奶袋容量为180毫升。亚马逊购买链接
(4) lansinoh羊脂乳头保护霜 哺乳期麻麻必备！在帮主的另一篇总结文章《最值得海淘的商品推荐——“母婴产品”篇》中有过推荐， Lansinoh品牌以世界最纯的羊毛脂出名，坚持用母乳喂养的新生儿母亲乳头皮肤很容易干裂，该款可以有效预防及治疗乳头皲裂。亚马逊购买链接
(5) 母乳喂养必备! Earth Mama 地球妈妈母乳喂养天然冷热敷管 缓解乳腺胀痛的不适，采用100%有机棉制造，配合哺乳期间的护理需要，可冷暖两用，刺激母乳分泌，增加乳水流量，确保乳腺畅通，防止乳腺阻塞。使用方法：微波炉加热到适宜温度(1-3分钟左右)，或放冰箱冷藏后用。亚马逊购买链接
(6)【NUK/Gerber乳房护理专用冷敷热敷包】母乳喂养对于宝宝的健康来说是最好的选择。然而，乳涨、奶结和乳腺炎这些问题可能给新手妈咪带来很大的困扰和不适。这款两用包可迅速高效地对乳房进行冷敷或者热敷，以缓解不适，可以固定置放在胸罩中，冷热交替使用！亚马逊购买链接
(7) My Brest Friend Pillow哺乳枕喂奶枕 ：专为哺乳而设计，且由特级环抱材料制成的宝宝O型枕；还可以避免乳头疼痛。背部支撑可以帮助你在哺乳的时候保持舒适的姿势防止背（腰）部和脖胫酸痛；为您安逸舒适的哺乳提供诸多保护，舒适和安全。亚马逊购买链接
(8) 能用作哺乳枕和爬爬枕！【Leachco 多功能U型宝宝坐垫】U型设计能防止宝宝向两侧滚动，为宝宝的身体提供舒适的支撑，还能给予宝宝被拥抱的感觉。多色可选. 亚马逊购买链接
(9)Bebe au Lait 哺乳围巾 与传统的哺乳时用来遮挡的毯子不同，这款哺乳围巾系在母乳妈妈的身上，宝宝无法抓住然后扔开。尺寸超大，适用于任何体形的母乳妈妈。颈带可调节。硬质的领 线设计，妈妈和宝宝在哺乳时可以时刻保持目光接触。哺乳遮巾可以漂亮整洁地折叠起来放在随身的小包或是尿布包中。Amazon哺乳围巾销量榜冠军，深受母乳妈妈们、明星们和医疗专家们的一致好评！亚马逊购买链接
(10) Simple 免提便携式电动吸乳 83%棉及17%氨纶面料，触感细腻，吸奶器及bar结合为一体的独特设计，成功的令自动吸奶变成了一种非常轻松，且不影响日常生活的体验。还可以通过一个可调节魔术背贴，能够紧密的贴合使用者身体. 亚马逊购买链接
(11) Medela 美德乐和谐双阶段手动单边吸奶器 可单边集乳，旋转式把手，组装轻松简单、使用安静，内含CALMA母乳专用哺乳器。适合母乳量较少的新手妈妈、欲缩短挤奶时间的上班妈妈、需要安静的坐月 子妈妈、找不到插头的外出妈妈及重视环保的母乳妈妈。全世界唯一手动双功能设计。第一功能先刺激乳房分泌乳汁，第二功能再依吸、放、停三段一周期循环吸 乳。可多角度操作，可左右手交替使用，操作轻松，安静无声。亚马逊购买链接
(12) Medela 美德乐风韵挎包式双边电动吸奶器套装 全球销量最好的双侧电动吸奶器。采用美德乐专利的双侧吸乳和双韵律吸乳模式，因为根据美德乐的专家研究发现，宝宝吸到母乳之前，都有一段快速的吸吮节奏， 以帮助母亲分泌乳汁。在乳房被充分刺激之后，又会转变为较慢较深的吮吸，进入真正的哺喂阶段。这款吸乳器就模拟这种节奏，经试验证明可以在最短时间内获得 最多乳汁，且让母亲的感受更加舒适。 亚马逊购买链接
(13) Philips飞利浦 新安怡 SCF334/04 舒适电动双边吸奶器 2013年的最新款，采用最新标准PP材质取代老款的SCF300/20pes材质，比PES更健康，比PES更耐热，不含BPA，安全无毒。具备电子记 忆功能。吸乳器采用独特的设计，可使乳汁直接从乳房流入奶瓶，即使坐直时也如此。这意味着吸乳时您会更舒适：无需身体前倾即可确保所有乳汁流入奶瓶。打开 电源后，吸乳器自动以轻柔刺激模式开始刺激您的乳汁分泌。并可在3种吸乳设置中选择，实现最舒适的吸乳体验。亚马逊购买链接
(14) No Rinse 无水清洁帽、免洗身体巾 坐月子必备利器！坐月子相信是每个孕妈想想就难受的事情，一个月不能洗头，洗澡，真的很让人难以忍受，有了这个，相信坐月子也可以漂漂亮亮。微波加热15秒，戴在头上按摩，然后用毛巾擦拭头发，便可清洁头发，无需沾水。很适合坐月子/出差应急使用。亚马逊购买链接
★★★食品饮品★★★
(1) Earth Mama 地球妈妈有机催奶茶/下奶茶 本款有机下奶茶给各位母乳的妈妈，特别是奶量少的妈妈带来了福音。它通过美国农业部有机认证，100％有机认证，融合传统的混合草药，包括葫芦巴，茴香种子和香菜种子，还包括荨麻和红树莓叶，可有效帮助母乳妈妈增加奶量，喂养健康的宝宝，在美国十分畅销。不适用在怀孕期间服用。下奶茶以泡茶袋的形式，方便饮用。亚马逊购买链接
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