2013年6月25日星期二

OPENFANS 开源社区:CecOS 1.0 社区版企业云操作系统即将发布

据悉,OPENFANS开源社区在近期即将发布CecOS 1.0 社区版企业云操作系统。OPENFANS以推广开源技术交流为主题的社区,致力于免费公益的开源教育以及传播开源理念,并推出多个开源项目。
Community Enterprise Cloud Operating SystemCecOS)是一款针对服务器和桌面虚拟化的完整虚拟化管理解决方案,是一个成熟的、完全开源的企业虚拟化平台。它以强大的基于内核的虚拟机 (KVM) 系统管理程序和开放虚拟化管理平台为基础。
       大规模的虚拟化和内部云部署
CecOS 为企业提供了理想平台,此平台以大规模的虚拟化计划和私有云部署为基础。强大的基于内核的虚拟机 (KVM) 系统管理程序实现了创纪录的虚拟化基准结果以及无与伦比的整合比率。功能齐全的企业管理系统使客户能够集中且有效地管理他们的整个虚拟环境(如虚拟数据中心、群集、主机、客户机虚拟服务器、网络和存储器)。功能齐全、高可用性、动态迁移、策略式工作负荷平衡、映像管理、快照和精简配置。虚拟机操作系统支持Linux 虚拟机(32 位和 64 位)和 Microsoft Windows 虚拟机(32 位和 64 位)等,包括泛虚拟化网络和块驱动,CecOS 的工程设计旨在支持整个 IT 架构。
       降低成本且大大提高了利用率和灵活性
将工作负荷从物理服务器转换至虚拟机,数据中心整合大大提高了计算机资源的利用率和灵活性且能更有效地利用能源和空间,同时降低了操作成本。在服务器硬件上节约的资金成本是您最大的收益,可将成本降低40%75%。另外,操作有益于节省空间和能源且能改善服务器持续管理。对于新服务器硬件,由于多种工作负载(运行在虚拟机上)能更有效地利用共享物理服务器,工作事半功倍。另外,虚拟机能够比物理服务器更快的进行配置。解决方案可置入高可用性和快速恢复能力,比物理服务器更能节约成本,有利于业务连续性。通过资源调度和策略驱动式工作负荷平衡,优化了整个虚拟架构,可更有效地维护。
“云计算是科技飞速发展的一个时代产物,在开源生态圈中,各类云计算的产品、项目也在蓬勃发展。CecOSCentOSOvirt为蓝本,旨在为企业级的开源云平台提供一个简易、高效的解决方案。我相信,作为社区开源项目在企业化的解决方案应用过程中,CecOS会是一个良好的开始。”OPENFANS开源社区创始人量子云说。

中国银行业面临最严重钱荒 楼市风险提高

本月以来金融业闹起了“钱荒”,虽然6月份的“钱荒”年年有,但今年尤其严重。本周四,如果一家银行向另一家银行借钱,1天的利率,按年折算最高达30%,相当于1年期贷款基准利率的5倍,这已超过央行规定的正常贷款利率的最高限,越线就是高利贷。多位金融机构人士表示,当前资金紧缺的状况的确是有史以来最严重的。
“钱荒”来袭,许多银行全力投入“抢钱大战”,送大米、送油、送手机等手段层出不穷。
受“钱荒”影响的不仅仅是商业银行,包括基金、券商、信托在内的整个金融业均有波及,但对普通人的财产安全影响不大。同时受访的金融专家们普遍相信,此次“钱荒”可能还要持续一段时间,但最迟不超过7月中旬。
“钱荒”引来中行违约传闻
本周以来同业拆借市场日均成交高达800亿元以上,此次“钱荒”的“震中”也正是来自同业拆借市场。
进入6月份,同业拆借市场利率迅速攀升,其中隔夜拆借利率涨幅尤为迅猛。从4.5%起步,盘中先后攻破10%、20%、30%大关,不断刷新银行间市场成立以来历史纪录。在它的带领下,1个月以内的中短期资金价格全线飙升,7天期质押式回购加权平均利率周四涨至11.6217%,也创下2007年银行间市场成立以来的新高。
同日,市场上曝出央行向工商银行注资500亿元,及中国银行由于流动性紧张发生资金违约等诸多传闻,银行间市场被迫延迟半小时收市,震动整个金融市场。由于本月早些时候曾发生过类似的交易违约和延迟收市,该传闻引发国内外投资者对中国银行业流动性的广泛关注。
虽然中国银行当晚即发布澄清公告称:“中国银行从未发生资金违约事件,6月20日按时完成全部对外支付,有关市场传闻不属实。”但昨天又有传闻称,中行当天并未违约,但周四银行间市场的确延迟半小时收市,而中行只是在规定的下午4点半收市时间内未按时履约。
昨天,随着中国银行澄清违约传闻,市场恐慌情绪略有缓解,资金利率价格全线回落,其中1天期回购利率骤降380个基点至7.9%,创下2007年10月以来最大跌幅。
送米送油送手机 银行迎来“抢钱大战”
记者走访发现,临近年中,许多银行都全力投入“抢钱大战”。在光大银行天津围堤道支行,客户经理向记者表示,10万元钱存一年,不仅利率上升到顶,还可以送4袋10斤装的大米;浦发银行天津某支行的客户经理则表示,新客户5万元钱存半年以上,就可以送一个5件套的微波炉瓷碗。
一些银行通过存款返现金的方式吸引客户,每存一万元钱可返还几十元不等的现金。为争取存款,一些客户经理往往会替客户报销转账费用甚至来回打的路费。
除了这些传统手段,“超级网银”这个“高科技武器”也被广泛应用。许多银行的大堂经理都会鼓励客户开通“超级网银”,把其他银行的闲置存款“归集”到本行。为此,一些规模较大的银行还采取了“反制措施”,限制每日“被归集”资金的规模。
资金局面“空前惨烈”央行“按兵不动”
尽管上海银行间同业拆放利率(SHIBOR)屡屡“爆表”,市场资金面信心受到重挫,市场哀鸣一片;但就目前来看,管理层坚持“不放水”的态度依然坚决。
业内人士普遍解读认为,本周央票的地量发行已足以彰显出央行收紧流动性的态度及决心,短期内降准、降息几无可能。
昨日中国银行间货币市场经历了历史性的一刻。当天,隔夜SHIBOR飙升了578.40BP,“破表”升至13.4440%的历史新高,盘中更是一度升至30%的惊人位置。
而除了SHIBOR利率外,银行间回购利率表现同样火爆,各期限品种上行幅度均在100个基点以上。其中隔夜、7天回购利率分别大涨377.7BP、321.2BP,跳升至11.650%、11.449%的罕见双位数水平。
不少业内人士甚至用“空前惨烈”来形容当前的资金局面。
伴随紧张情绪的发酵,昨日有关“中国银行资金违约”“央行向工行放水500亿元”“收盘前30分钟央行投放4000亿货币以缓解市场流动性”的传闻更是不绝于耳。
需要指出的是,较之于市场的“风雨飘摇”,央行表现依然十分淡定。在周四进行的公开市场操作中,众人期盼的逆回购仍旧没有现身,而20亿元的央票发行却彰显了管理层“铁血纠偏”的坚定态度。
承接昨日大跌之势,A股早盘大幅低开,两市跌幅一度接近2%,但此后以新华保险为代表的金融股拉升护盘,在午后各大股指集体翻红,可惜未能保持红盘到收市。截止收盘,沪指报2073 .09点,下跌10 .93点,跌幅0 .52%;深成指报8136.05点,下跌11.44点,涨幅0 .14%。
疑问
银行怎么会出现钱荒?大量资金停留在金融系统内空转套利,今年央行不再托底干预市场波动
银行怎么会缺钱,并且还缺得如此离谱?海通证券首席经济学家李迅雷接受南都记者采访时表示,市场上的流动性其实非常充裕,只是大量资金停留在金融系统内空转套利;而热钱流出和货币政策从紧,尤其是央行对银行间市场的态度与此前明显不同,导致不少金融机构误判,没有及时、足额准备好本月到期资金安排,进而出现了短暂的流动性枯竭甚至出现了违约,加上市场恐慌情绪蔓延,终于使得资金市场利率飙升。
从整个银行业来说,特别是每年的6月和12月,银行机构面临着月末和季末的双重考核,存在“借钱”的冲动,是历年来的资金需求高峰。而在往年,央行通常会在资金最紧缺的时刻出手干预市场,注入部分资金,以平抑资金价格。这种行为令不少金融机构对央行有了依赖,认为央行始终会为整个市场托底,央行也在一些交易员中被戏称为“央妈”。然而今年以来,央行对同业市场采取放任不管的态度,不管市场如何波动,就是不出手干预。不仅如此,央行还继续发行央票回收流动性,甚至对部分金融机构高价借钱乐见其成。而不少银行由于误判,在6月份之前没有做好充足的到期资金安排,导致出现了高价借钱和交易违约的情况。

Varnish –为你的网站加速

Web cache对于一个高流量的网站来说是非常重要的,通过cache常见的静态文件,如图片, flash, css和js等不常改动的文件,可以大量减轻后台server的压力。
说到这可能很多人都会想到开源软件Squid,Squid如今广泛的被各大网站所使用,如sina、sohu等,但与此同时,我们还有另外一个选择,那就是Varnish,下面是一些官方网站的介绍:
“Varnish is a state-of-the-art, high-performance HTTP accelerator. Varnish is targeted primarily at the FreeBSD 6/7 and Linux 2.6 platforms, and takes full advantage of the virtual memory system and advanced I/O features offered by these operating systems.”
我一些朋友已经在他们的production环境下采用Varnish来替换Squid,据说性能很不错。
所以这里我打算临时给自己的网站也搭建一个web cache,当然我这只是做测试而已,以我网站目前的流量还远远不到需要cache的地步:)
首先先大概介绍一下web cache的工作原理:
varnish_workflow
现在让我们来开始安装Varnish,Varnish最新稳定版是1.1.2,可以从这里下载
当前我的web server运行的是FreeBSD,Apache,PHP和MySQL,Varnish讲会被安装在另外单独一台RedHat server上。
安装
1. 为Varnish创建用户和组’www’
# groupadd www
# useradd www -g www
2. 编译安装Varnish
# cd varnish-1.1.2
# ./configure –prefix=/home/varnish
# make && make install
3. 创建cache文件和日志文件目录
# mkdir -p /data02/cachefile
# chown -R www.www /data02/cachefile
# mkdir -p /data02/cachelog
# chown -R www.www /data02/cachelog
4. Varnish的配置文件
例子:
backend mywebserver {
set backend.host = “YOUR_WEB_SERVER_IP”;
set backend.port = “80″;
}
acl purge {
“localhost”;
“127.0.0.1″;
“192.168.1.0″/24;
}
sub vcl_recv {
if (req.request == “PURGE”) {
if (!client.ip ~ purge) {
error 405 “Not allowed.”;
}
lookup;
}
if (req.http.host ~ “^www.isoracle.com”) {
set req.backend = mywebserver;
if (req.request != “GET” && req.request != “HEAD”) {
pipe;
}
elseif(req.url ~ “\.(php|cgi|pl)($|\?)”) {
pass;
}
else {
lookup;
}
}
else {
error 404 “isoracle.com Cache Server”;
lookup;
}
}
sub vcl_hit {
if (req.request == “PURGE”) {
set obj.ttl = 0s;
error 200 “Purged.”;
}
}
sub vcl_miss {
if (req.request == “PURGE”) {
error 404 “Not in cache.”;
}
}
sub vcl_fetch {
if (req.request == “GET” && req.url ~ “\.(txt|js)$”) {
set obj.ttl = 3600s;
}
else {
set obj.ttl = 10d;
}
}
更多关于配置文件的说明请参考官方文档的说明。
5. 启动varnishd
# /home/varnish/sbin/varnishd -n /data02/cachefile -f /home/varnish/vcl.conf -a 0.0.0.0:80 -s file,/data02/cachefile/cache.dat,500M -g www -u www -w 50,200,10 -T 127.0.0.1:1800 -p client_http11=on
更多Varnish启动选项,可以参考命令”varnishd –help”
6. 启动varnishncsa
# /home/varnish/bin/varnishncsa -n /data02/cachefile -w /data02/cachelog/varnish.log &
7. 检查Varnish状态
# /home/varnish/bin/varnishstat
此命令将会显示当前Varnish工作状态的很多参数,比如cache hints, cache misses等。
检验Varnish所搭建的web cache是否生效
这里我们用curl来获取http header来检查。
# curl –head http://www.isoracle.com/
HTTP/1.1 200 OK
Server: isoracle/Stable 1 (Unix) PHP/5.2.0
Last-Modified: Sat, 12 Jul 2008 21:54:39 GMT
ETag: “96347-cc05-4879281f”
Content-Type: text/html
Content-Length: 52229
Date: Sun, 13 Jul 2008 01:36:12 GMT
X-Varnish: 1652882410 1652882077
Age: 8877
Via: 1.1 varnish
Connection: keep-alive
从http header的信息来看,Varnish已经在工作了。
最后你只要修改一下你的DNS的A记录,将原先指向web server的IP指向Varnish所在server的IP就可以了。

想有好孕 未准爸妈要远离10种食物


评论 132
图1/8
  准备要宝宝的夫妻们注意了,孕前饮食调养十分重要,不仅要多吃一些有助于怀孕的食物,还要注意一些禁忌,远离一些不良食物。
  准备要宝宝的爸爸和妈妈们,你知道想要宝宝前应该吃些什么,又应该对哪些食物敬而远之吗?
图2/8
  未准妈妈忌食食物一:菠菜
  人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙,铁的吸收,否则影响胎儿的生长发育。
  未准妈妈忌食食物二:辛辣食品
  女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意,因此还有就是要注意避免烟酒刺激,男性的话最好能提前半年戒烟酒,女性也一样,养成良好的饮食习惯,对生育是极大的好处的。因此,计划怀孕的夫妻,为了您能够生一个健康的宝宝,在计划怀孕前3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。
图3/8
  未准妈妈忌食食物三:高糖食品
  备孕是要靠夫妻双方的因此,怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构,则极易出现孕期糖尿病。
  孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康,更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后,孕妇成为典型的糖尿病患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的健康成长。
  未准妈妈忌食食物四:罐头食品
  罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。应该吃天然的食物。
图4/8
  未准妈妈忌食食物五:低脂牛奶
  全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二,尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低,但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦!
  据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示,食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。
  因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险,而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后,哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现,在3430起未孕妇女案例中,其中有438起是由于妇女未排卵造成的。
图5/8
  未准爸爸忌食食物一:咖啡
  美国全国环境卫生科学研究所研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。男性朋友也一样。
  未准爸爸忌食食物二:向日葵籽
  葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年没有生育的朋友在生活中最好少吃向日葵籽。
图6/8
  未准爸爸忌食食物三:酒
  科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无**或停止排卵等。
  未准爸爸忌食食物四:大蒜
  多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。
图7/8
  未准爸爸忌食食物五:棉籽油
  长期食用毛棉籽油,可使人患日晒病,晒后全身无力或少汗皮肤灼热、潮红,心慌气短,头昏眼花,四肢麻木,食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。男性朋友短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
图8/8
  夫妻双方可多吃碱性食物
  对于大多数的大众来说可能对于碱性食物的感念不是很了解,其实,生活中大多数的瓜果蔬菜都属于碱性食物的范畴。人人皆知蛋白质、维生素非常重要,矿物质虽然只是微量,但却也是维系身体健康不可或缺的要素。
  对人类而言,必要的矿物质中,与食物的酸碱性有密切关系者有8种:钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫。前5种元素进入人体之后就呈现碱性,而这种食物就是碱性食物。
  而经常食用碱性食物也是目前公认的最绿色最健康的美容养颜行为习惯,对于孕前调理也有着相当大的益处,也是目前作为备孕的首选食物。与酸性食物如鸡鸭鱼肉等搭配食用,不仅可以补充备孕爸爸和妈妈每天所需的维生素以及微量的矿物质,还可以为宝宝的诞生创造更好的条件。
  (爱美网)

中国移动正式启动4G招标

中国移动正式启动4G招标
经过几个月的等待,中移动终于启动4G招标。记者昨日从中国移动采购与招标网了解到,中国移动2013年TD-LTE(4G标准之一)网络设备招标正式启动。
4G建设规模超美日
4G被认为能够提供100Mbps的速度下载,是目前3G网速的10倍到20倍。
中国移动采购与招标网6月21日发布招标公告,根据公告,此次集采涉及全国31个省市,采购规模约为20.7万个基站。由于目前中国移动的3G TD基站也只有30万个左右,而此次招标的TD-LTE基站数,再加上之前中国移动规模测试的约10万个基站数,TD-LTE的网络规模将很快与TD-SCDMA(3G标准之一)相当。
日前,中国移动启动了13个城市的4G体验用户招募。据透露,4G手机有望在7月开始发放给体验用户。
一位参与投标的电信设备商表示,可以肯定的是,该次招标是近年来规模最大的一次通信设备集采。据称此次招标的整体规模达到200亿元,也有消息称招标规模是420亿元。电信专家付亮表示,建设完20万基站之后,中国将超过美国和日本,成为全球最大的LTE市场。
“这也表明中移动对4G网络建设的信心和需求,希望借助4G改变竞争格局。”付亮称。在3G建网时期,中国移动选择了国产3G标准TD-SCDMA,中国联通则选择了相对成熟的国际3G标准WCDMA,业内认为中国移动在3G用户发展上被联通拉近距离。
预计8月公布招标结果
此前4G招标迟迟没有启动,业内推测,中国移动可能陷入技术之争。TD-LTE基站建设存在两种方式:一种是由3G的TD-SCDMA升级到TD-LTE;另外一种是直接建设TD-LTE基站。在频段上主要采用1900MHz(F频段)、2600MHz(D频段)、2300MHz(E频段)。其中,F频段主要以升级为主,D频段则以新建为主。
因为牵涉利益,几大设备商均希望左右中移动做出有利自己的决定。其中,中兴、华为建议升级,这些厂商在TD-SCDMA上的优势就能扩大到TD-LTE上,爱立信、诺西、阿朗建议新建,这样所有厂商都将在同一起跑线上竞争。
招标的正式启动也意味着困扰TD-LTE组网的技术之争已经有了定论。“目前已经基本确定,无论是升级还是新建,将主要根据各省的网络资源以及建网条件而定。”该设备商表示。
此前,有消息称国内4G牌照在5月17日电信日发放,但当天工信部“爽约”。随后业内有消息称,4G牌照有可能在今年10月1日前发出。
■ 观点
移动抢跑4G对电信刺激最大
付亮分析认为,根据目前的进展,4G建设会比预期快一些。移动抢跑4G网络建设,对联通影响不大,但会使电信“很难受”。
在3G上,中国联通采用的是欧版的WCDMA制式,向4G的演进路径较宽;而中国电信由于采用了美版的CDMA2000的3G技术,在4G上会获得哪个牌照和频段,都将直接影响其未来发展。“对中国电信而言,不跟不行,怎么跟也是个问题。”
在上周末举行的中国电信终端及互联网产业高峰论坛上,中国电信董事长王晓初表示,频谱资源是制约行业发展的关键资源,任何运营商的LTE都将采用多种制式混合组网。“在广大人口稀少地区用FDD,在市区人口密集地区用TDD方式,中国电信将采用综合方案实现所有用户的需求。”据称这是电信首次对4G技术方向进行表态。
原文链接:http://epaper.bjnews.com.cn/html/2013-06/25/content_442994.htm?div=-1

让皮肤变光滑 脱毛器与剃毛器优劣对比

第1页:脱毛器与剃毛器工作原理不同
在《美女不留死角 编辑上阵示范脱毛大法》一文中,我们分享了几种常见的脱毛方法,今天继续和大家聊一下有关电动脱毛工具的话题。我们所熟知的脱毛方式分为化学和物理两种。化学方式包括脱毛膏和漂白剂两种,漂白剂一般用于将唇部的毛发漂浅。物理方式有剃毛刀、镊子、蜜蜡、电动剃毛器和电动脱毛器。化学方式脱毛多少会对我们的皮肤和身体造成一定的伤害,所以还是比较推荐大家使用物理方式来进行脱毛工作。
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
脱毛器与剃毛器优劣对比
剃毛刀、镊子、蜜蜡这些手动脱毛工具想必大家都比较熟悉了,但毕竟是需要自己DIY的,所以会比较耗费体力。近几年在各大美容护理类电视节目中新兴起的电动脱毛产品,依旧应用物理原理,不会对身体造成化学伤害,而且相比手动产品来说更加快速便捷。目前市面上的电动脱毛产品分为脱毛器和剃毛器两种,很多朋友在选购时会产生疑问,这两者之间究竟有何区别?下面我们就从脱毛原理、脱毛效果、适用范围、价格几方面,分别对比一下两种产品的优势和劣势。
●脱毛原理
电动剃毛器的工作原理其实和往复式剃须刀是相似的。通过刀头外部的刀网与里面的刀片相互作用将毛发剪断。工作时,毛发进入刀网的网眼,里面的刀片会快速地做横向左右运动,将网眼里的毛发削断。产品顶端的刀头一般都比较小巧,因为女生的肌肤娇嫩一些,所以在设计上会更加注重对皮肤的呵护,外形也会纤薄一些。
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
电动剃毛器
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电动剃毛器刀头
电动脱毛器则不同,它的工作原理和女生平时用镊子拔眉毛一样,是将每根汗毛整体从毛囊中拔除。脱毛刀头是一个滚动轮,这个滚动轮上布满了精密的夹轮,这些夹轮一边的缝隙是开口的,一边是卡紧的,就像一个一个的小镊子。在工作时,滚动轮会快速旋转,带动这些小夹轮将皮肤表面的毛发从开口的一边捋进最狭窄的缝隙里,然后把它们统统拽走。
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电动脱毛器
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
电动脱毛器刀头
一种是剃除,一种是拔除,两者的脱毛效果有何不同呢?
第2页:脱毛器与剃毛器的脱毛效果各有千秋
●脱毛效果
电动剃毛器和电动脱毛器都能够将我们皮肤表面的毛发去除干净,不过女孩子都有过这样的经历,用剃刀剃完汗毛,下一次再长出来会更粗,而且特别扎,还不如不剃。这是其实是一种错误的认知。为什么呢?
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
毛发结构(图片来自中国日报网站)
因为我们的毛发都是发根比较粗,发梢较细一些,呈针状。用电动剃毛器刮去的毛发只是整根毛发的上半部分,下面还有很长一段隐藏在皮肤里面。新长出来的毛发其实是原来的发根。所以从视觉上看,就会显得更粗。而且剃过的毛发边缘会变钝,所以摸起来就会觉得扎。所以并不是因为剃除的动作对毛发产生了生长的刺激,这只是一种错觉。
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
使用脱毛器后毛发的生长周期更长(图片来自u健康生活)
电动脱毛器的脱毛效果更好一些,将汗毛连根拔起的工作原理,使得在脱毛后新长出的汗毛就是一根新生的毛发,所以会显得更细软一些。
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
使用脱毛器后毛发的生长周期更长
用电动剃毛刀剔除毛发后,大约一周的时间就会再一次长出汗毛;而是用电动脱毛器后,毛发的生长周期可长达四周,因为毛发从毛囊开始生长知道窜出皮肤表面还需要很长一段时间。
第3页:脱毛器与剃毛器的适用范围
●适用范围
电动剃毛器的适用部位很广泛,四肢腋下都可以使用,甚至是比基尼区域也轻松应对。在使用时只要不过分用力摩擦皮肤就不会产生刺激。而且剃毛器一刮就是一大片,所以使用起来也非常快捷迅速。如果临时有个约会,之前又没有做好除毛工作的话,就非常适合适用电动剃毛器。
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
电动剃毛器连私处的毛发都可以提出(图片来自薄荷女人网)
电动脱毛器式适用范围相对小一些,因为要将毛发拔除,所以非常敏感的部位,比如私处,就不太适合这种类型的产品。在脱除腋下毛发时,要先将毛发剪短到一定长度。
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
大部分脱毛器可以应用于腋下的毛发(图片来自聚廉优品网)
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
相比蜜蜡脱毛,脱毛器的疼痛感更小
提到电动脱毛器,不少朋友都对使用时会产生的痛感有所顾虑,其实这也大可不必担心。很多人都觉得使用蜜蜡脱毛会很疼,那是因为你的操作方式不对!只要够快够准确,一点都不会觉得疼。电动脱毛器的滚动轮高速旋转,快速准确地将体毛揪住并拔除,相比蜜蜡手动脱毛来说,疼痛感更小了。目前市场上价格较高的脱毛器都有按摩功能,能够进一步减轻毛发被拔除的感觉。
第4页:脱毛器与剃毛器的价格及购买建议
●价格
由于工作原理的不同,电动剃毛器的价格相对低一些,而且中外品牌很多,大概在几十元到一百多元左右。电动脱毛器的价格相对贵一些,在市面上可以买到的电动脱毛器,品牌只有飞利浦、松下和博朗。价格一百多元到一千多元的都有。
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
脱毛器产品价格区间分布很广(图片来自酷酷手机壁纸)
三百元以下的产品都不推荐购买,这类产品一方面滚动轮上的夹轮很少,不容易很快拔净,刀头也比较短,脱毛的面积小。而且大都要靠干电池驱动,或是要插着电源才能使用,不适合在浴室使用,比较麻烦。价格比较高的脱毛器一般还带有可更换的剃毛刀头、捕捉毛发的智能灯、减轻疼痛感的按摩震动功能等等。总之就是一分钱一分货,如果比较在意享受的朋友可以选购800元以上的脱毛器产品,如果只是单纯想脱毛的话,购买三百到四百元的产品就足够了。
●使用和购买建议
不管是脱毛器还是剃毛器,我们在使用后都要对皮肤进行护理。使用剃毛器最好是在沐浴前,因为此时毛发硬一些比较好剃,剃后就可以直接进行沐浴清洗,最后还要记得涂一些滋润类型的润肤乳。
做光滑女人 脱毛器与剃毛器优劣对比
不管是哪种方式,脱毛后都要进行皮肤护理(图片来自康路网)

使用脱毛器要记住一个法则就是逆着毛发脱。和蜜蜡脱毛一样,脱毛器在皮肤上的运动方向要逆着毛发的生长方向,在脱毛前还要观察一下毛发的情况,如果太长超过1cm了,现修剪到大约0.5cm左右,这样可以脱得更干净,也可以避免因为毛发过长拔的时候会比较疼。脱毛工作结束后,在皮肤表面拍一些具有舒缓、镇定效果的爽肤水,对皮肤进行护理。我们还可以涂抹一些鲜豆浆,用来延缓毛发的生长。

日本的真实国力到底怎么样?



 在亚太局势紧张时,周边每个国家都有各自展示“肌肉”方式,有的国家主要靠“嘴炮”,虚张声势、言过其实;有的国家主要靠“储藏”,韬光养晦,厚积薄发。
日本无疑属于后者。当今国际观察家,围绕亚太局势,各说各话。同看待中国一样,“唱衰日本”有之,“日本威胁论”亦有之。那么经历了战后七十年,日本到底是真强还是真衰?若本严谨态度,须用数据说话。
发生在2012年夏秋之交的钓鱼岛事件,换个角度看,既是中日争夺“东洋主导权”序曲,也是两国“内力”的比拼。剥丝抽茧,日本的真实国力就此一现端倪
    关于日本的国力,此前一直有“经济衰退”之说这里有实情,也有烟雾弹成分。日本的经济,比起二十年前的确放慢了增长的势头,但日本海外资产,已经超越本土近两倍,每年GDP仍在上升而且军事、科技各个方面厚积薄发,实际上,日本已具备世界第一经济强国的实力,岂有“重衰”之理?
不妨用数据来说明真相:2012年,日本人均GDP超过45千美元,迫近美国,高居世界前列。日本海外净资产年增长神速,海外日本悄然打造成功尤其在21世纪的最近十年里,日本哭穷的背后,是令世界震惊的天文数字般的技术开发投入。虽然他们将中国制造炒得惊天动地,但这着实是揣着明白装糊涂,大概他们心里比谁都清楚:中国与日本的高端制造能力,根本不在一个层次
 了解日本的学者早就看清,21世纪日本想要成为“世界军事大国,钱不是问题,技术更不是问题。在核反应堆储存和核弹头制造能力两项指标上,日本甚至超越美国,名列世界第一。截止2012年,日本本土拥有55座核电站,在增值反应堆技术、核聚变技术等方面,日本都走在了世界的前面。2012年11月7日《北京日报》有报道称:据美国专家估算,日本目前已经成为全球最大的武器级钚持有国,其钚元素储量已经超过美国核武库中100吨的数量,可生产上万枚核弹。
报道还披露,日本拥有超强的电脑仿真核爆能力已研究成功运算速度达每秒6000亿次的超高速电脑,完全有能力对核爆炸进行电脑仿真试验。
鉴于日本的技术优势,舆论认为,一旦日本做出决定,很快就能制造出中远端、洲际导弹的核弹头。日本完全有能力短时间内造出核武器,近年来石原慎太郎等的“三年甚至一百天造出核弹”扬言决非疯言。
为什么日本一边厚积,一边哭穷?
研究日本历史,与其说“哭穷报忧”是日本的“阴谋”,不如说那是一种民族文化传统。我们知道日本是一个“务实”至上、危机意识根深蒂固的国家,他们注重实际不在乎虚名。“明修栈道、暗度陈仓”符合他们虚势待发的强国大计。
历史上的日本一贯如此,无论是军事战还是经济战,日本将“厚积薄发”的战略演绎得淋漓尽致。从冷战开始到后冷战时代,日本长期充当着美国“补给基地”的角色,如果没有日本出钱,那么美国的“世界警察”进程也将因为“经费不足”而严重受挫。
穷的人不一定没有贮备,摆阔的人不一定真的富足。厚积的日本蓄势待发。从目前日本的真实国力来推断,当今世界,除了美国之外,日本真是“何患之有”。历史已经有过验证,谁要小看这样对手,那么到了真正对垒时,则必然会得到大跌眼镜的结果。 

美媒曝千家公司向美政府提供情报 范围远超“棱镜”

  15日,在香港,有团体计划从遮打花园游行到美国驻港领事馆,声援斯诺登。 图/东方IC
  15日,在香港,游行者携带的雨伞上写着“保护斯诺登”“NSA真丢脸”等字样。图/东方IC
  美国彭博新闻社15日援引消息人士说法称,上千家科技、金融和制造业公司正与美国国家安全部门紧密合作,向其提供敏感信息,同时获得机密情报。这些项目的参与者被称作“可信合作伙伴”,范围远超“棱镜”计划。彭博社指出在一些情况下,政府部门收集的信息不仅用于国家安全,也用于入侵敌对国家的计算机。
  社交网站“脸谱”(Facebook)同日称,去年下半年收到来自美政府部门的9000至1万次对用户数据的请求,锁定账号达1.8万到1.9万个。
  范围远超“棱镜”计划
  这些项目的参与者被称作“可信合作伙伴”,范围则远远超出爱德华·斯诺登所曝光的“棱镜”计划。斯诺登只是一名为美国国家安全局(NSA)工作的技术人员。根据斯诺登本月曝光的机密信息,NSA通过谷歌等互联网公司持续收集上千万美国居民的电话记录,以及美国国外人士的计算机通信数据。民间公司在这一事件中扮演的角色引发了密切关注。
  消息人士称,许多类似的互联网和电信公司也自愿向美国情报机构提供额外数据,例如设备参数,不过这些数据中并不包含用户的私人通信记录。
  硬件和软件公司、银行、互联网安全服务提供商、卫星通信公司,以及其他一些行业的公司均参与了政府项目。在一些情况下,政府部门收集的信息不仅用于国家安全,也用于入侵敌对国家的计算机。
  与NSA类似,美国中央情报局(CIA)、联邦调查局(FBI)和军方的一些部门也与民间公司有着此类合作协议。消息人士称,这些数据看起来可能是无害的,但对情报机构和信息战部队而言非常有用。
  微软提前通报漏洞
  根据两名消息人士的说法,作为全球最大的软件公司,微软在公开发布补丁修复漏洞之前,就会向情报部门提供这些漏洞信息。这些信息可用于保护政府计算机,并入侵恐怖分子或敌对方的计算机。
  两名匿名的美国官员则表示,微软等软件公司,以及互联网安全公司知道,这样的早期预警能帮助美国相关部门利用软件漏洞,攻击使用这些软件的外国政府计算机。微软不会询问政府部门如何利用这些漏洞,即使有这样的疑问也不会被告知。
  微软发言人弗兰克·肖表示,微软与多个政府部门合作提供这样的早期预警,帮助政府部门尽早开始风险评估和风险减轻。他在一封电子邮件公告中表示,微软通过“多个项目”向政府部门提供此类信息。他提到了两个项目的名字,这两个公开项目由微软负责,用于国防目的。
  □涉事企业表态
  “脸谱”称仅有很少用户受影响
  受美国“监控门”风波缠绕的社交网站“脸谱”在15日表示,2012年下半年,“脸谱”收到了来自美国政府部门的9000至一万次对用户数据的请求,涉及1.8万至1.9万个用户账户。但“脸谱”并未透露他们回复了多少个请求。
  美联社报道,“脸谱”网法律顾问泰德·尤约特在声明中称,“脸谱”仅会公布总数,不会公布细节。他说,美国有关政府部门在2012年下半年要求用户数据的次数达9000至一万次之间。要求涵盖的议题从失踪儿童、轻罪到恐怖威胁都有,锁定的账号达1.8万到1.9万个。“脸谱”并没有说明他们回应了多少要求。
  尤约特还表示,“脸谱”网积极保护使用者资料。他说:“脸谱屡次当场拒绝这类要求,或请政府大幅缩小他们的要求。有时脸谱干脆交出比政府要求少很多的资料,我们只提供依法有据的量。”
  尤约特称,希望这份声明能让公众明白,“脸谱”网的11亿用户中,仅有很小一部分用户受到了影响。美联社称,“脸谱”希望通过此种方式摆脱美国国家安全局“监控门”的浑水。
  多家媒体此前曝光,美国国家安全局和联邦调查局2007年启动“棱镜”监控项目,直接进入美国互联网公司的中心服务器里挖掘数据、收集情报,包括微软、雅虎、谷歌、苹果、“脸谱”等在内的9家互联网巨头皆参与其中。
  6月11日,被牵涉进“监控门”的9家IT公司中的谷歌、微软和“脸谱”等相继发表声明,呼吁美国政府采取更透明态度,披露安全机构要求企业提供相关数据的情况,以证明这些企业的“清白”。
  谷歌“脸谱”或正与美政府谈判
  据彭博社15日报道,知情人士透露,谷歌和“脸谱”正与美国政府谈判,以公开更多有关国家安全数据请求的信息。
  此次谈判,是继谷歌致美国司法部部长埃里克·霍德尔和联邦调查局局长罗伯特·穆勒公开信后最新举措。谷歌在这封公开信中要求公布有关调查用户数据的请求信息。
  目前,微软和“脸谱”也已加入谷歌行列,要求披露相关信息,以告知用户当局并未肆无忌惮地接触他们私人信息。知情人士透露,尽管这些公司表示并未向政府机构直接提供访问自家系统权限,但上千家科技、金融、制造业公司都与美国情报机构交换了数据。
  截至目前,谷歌以及司法部均拒绝对此置评,“脸谱”方面则暂未予以答复。
  上周,有关美国国家安全局(NSA)以及联邦调查局(FBI)收集民众信息的报道引起公众哗然。根据斯诺登公开的机密文档,美政府这项监视工作代号为“棱镜”,可令其直接从包括微软、谷歌、雅虎、“脸谱”、PalTalk、AOL、Skype、YouTube以及苹果在内的这9家公司服务器收集信息。
  谷歌首席法律官员大卫·德鲁蒙德表示:“谷歌公布的数据可以清楚显示我们在遵从这类要求的数量上,远比发起的量低。谷歌没什么可隐藏的。”
  其他科技公司也表示,只有在法律要求下,才会向政府提交相关数据。而 AOL、苹果以及PalTalk则声明称从未听过“棱镜”项目,也未在没有法庭命令下提供数据访问权限。
□揭秘
  “爱因斯坦3”软件可能泄露私人信息
  美国的电信运营商、互联网公司和能源公司向情报部门提供系统架构和设备信息,以便情报部门分析潜在隐患。但即使严格意义上的国防系统也有可能导致用户隐私信息的意外泄露。
  由NSA开发的一个名为“爱因斯坦3”的软件旨在保护政府系统不受黑客攻击。这一软件会自动分析每年发送给政府部门计算机的数十亿封电子邮件,以检测是否包含间谍工具或恶意软件。根据知情人士的说法,在某些情况下,“爱因斯坦3”可能会泄露电子邮件中的私人内容。
  在同意将“爱因斯坦3”部署在各自网络之前,美国五大互联网服务提供商,包括AT&T、Verizon、SprintNextel、Level3和CenturyLink要求,不承担美国反窃听法所规定的责任。消息人士称,这些公司要求获得美国司法部长签字的文件,确认这样的信息披露与窃听无关,从而豁免任何相关的民事诉讼。
  AT&T和Verizon发言人均拒绝对这一消息置评。Sprint和Level3发言人尚未发表评论。而CenturyLink发言人琳达·约翰逊则表示,该公司参与了“增强信息安全服务”和“入侵防护信息安全服务”项目,其中包含了“爱因斯坦3”软件。这两个项目均由美国国土安全部负责。除此之外,“CenturyLink不会评论任何与国家安全相关的事宜”。
  自愿合作并不违法
  一名消息人士表示,美国一些电信运营商自愿向情报部门开放美国国外的设施和数据。在美国,这样做通常需要法庭的许可。但在这些情况下,根据《国外情报监视法》,相关的监督不是必须的,而企业可以自愿提供信息。
  商业性公司和情报部门的广泛合作是合法的,并深入到人们日常生活的方方面面,但只有很少一些律师、企业领导者和间谍知晓其情况。消息人士表示,企业高管出于协助国防的目的而参与合作,这样做也能帮助他们自己的公司。
  消息人士称,由于许多合作非常敏感,因此一家公司中只有很少人知道这样的合作存在。这些人通常为企业CEO和美国情报部门主管直接牵线搭桥。
  NSA和CIA前主管迈克尔·海登表示:“如果我是主管,与一家企业拥有合作关系,这家企业的做法不仅受法律监督,也对国家防务很有价值,那么我会毫不犹豫地感谢他们,让他们知道这样的做法是必要且有用的。”
  根据斯诺登曝光的信息,美国9家互联网公司与NSA的“特殊来源行动组”合作,从事秘密的“棱镜”项目。斯诺登表示,NSA通过这一项目收集外国监控目标的隐私数据,而各家公司有着不同的安排,项目整体受到一个秘密法官小组的监督。
  不过,随着全球信息流动的快速发展,其中使用的许多交换机、线缆和网络设备均由美国公司维护,因此美国情报部门收集数据的手段远远不止于此。有关设备参数的信息,以及维持互联网运转的数据对情报机构、执法部门和军方同样有用。
  合作免担民事责任
  消息人士表示,通常情况下,一家公司的一名关键高管和几名技术人员会与不同政府部门,或一个部门内部的不同项目合作。如果有必要,这名被称作“负责人”的公司高管将获得一份文件,从而可以豁免数据转移行为可能带来的民事诉讼。
  消息人士称,英特尔旗下信息安全公司McAfee就经常与NSA、FBI和CIA合作。McAfee被视为有价值的合作伙伴,因为该公司能通观恶意互联网流量的情况,包括外国势力的间谍活动。
  消息人士表示,这样的合作通常从与McAfee的CEO接触开始,他随后将任命专门人员负责与情报部门合作,向其提供所需数据。对于政府部门所寻求的帮助,公众在知晓后将会非常惊讶。
  一些黑客利用合法服务器从事黑客活动,而McAfee防火墙能收集到这些黑客的信息。此外,McAfee的数据还能表明一些网络攻击源自哪里。McAfee同时也了解全球的信息网络架构,这对情报部门来说很有意义。
  参与可获情报支持
  McAfee全球首席技术官迈克尔·费伊表示,该公司提供的数据和分析并不包含任何个人信息。他表示:“我们不会与政府情报合作伙伴分享任何个人信息。McAfee扮演的角色是向政府部门提供安全技术、培训和威胁情报。这样的威胁情报包括新出现威胁的趋势数据、信息安全攻击模式及活动情况,以及对软件完整性、系统漏洞和黑客组织活动的分析。”
  消息人士称,作为回报,公司领导者将可以获得来自情报部门的信息,了解情报部门当前的关注重点。在另一些情况下,对于可能不利于业绩的信息安全威胁,公司将获得快速预警,从而及早知晓严重的互联网攻击事件,以及幕后者是谁。
  2010年,谷歌表示该公司遭到黑客攻击。消息人士表示,谷歌联合创始人谢尔盖·布林从美国情报机构处获得了高度机密的相关信息,从而知晓了攻击来源。当时布林获得了临时的机密情报授权,得以了解相关情况。
  根据斯诺登曝光的信息,谷歌参与“棱镜”计划已有一年多时间。谷歌CEO拉里·佩奇在6月7日的一篇博客文章中表示,他并未听说过“棱镜”项目的存在,谷歌并不允许美国政府部门直接进入其服务器,或利用后门进入其数据中心。而谷歌依法向政府提供用户数据。谷歌发言人莱丝莉·米勒尚未对最新消息做出回应。
  巧言计划意在国外情报
  斯诺登提供的信息还曝光了NSA另一个秘密的“巧言(Blarney)”计划。根据《华盛顿邮报》的报道,在这一计划中,NSA收集了通过骨干网收发电子邮件或浏览互联网的计算机和设备的元数据。
  这些元数据包含全球大量计算机操作系统、浏览器和Java的版本。美国情报机构可以利用这些数据去攻击计算机和手机,刺探用户信息。
  澳大利亚主要电信运营商之一Telstra的前首席信息官格伦·吉斯霍姆表示:“这是高度攻击性的信息。”这些信息并非用于保护计算机不受攻击的防御目的。《华盛顿邮报》援引斯诺登的说法称,“巧言”计划的目的是“获取及利用国外的情报”。
  目前尚不清楚,美国的互联网服务提供商是否参与了“巧言”计划,向NSA提供信息。如果事实如此,那么也不清楚数据转移是否得到了法庭的批准。
  信息监控缺乏法律监督
  NSA前总法律顾问斯泰沃特·贝克表示,如果元数据包含两台美国国外电脑通过位于美国的光网络的通信,那么当情报部门从中提取通信数据时,很可能不需要太多的法律监督。
  美国参议员约翰·洛克菲勒的前信息安全助理雅克布·奥尔科特表示,负责美国情报机构的国会议员可能并不了解情报部门收集的元数据有多少。他表示:“这导致监督极具挑战性。目前的情况是,技术和技术政策的发展速度远远超过大部分国会议员及其幕僚的背景和专业性。”奥尔科特目前是华盛顿一家信息安全风险管理公司的负责人。
  消息人士表示,尽管情报部门向合作者提供了许多有吸引力的回报,但大部分公司高管仍是出于爱国主义,或保护国家安全的责任感而与情报部门合作。
  □声明
  梁振英就斯诺登事件发表声明
  香港特区行政长官梁振英15日晚就斯诺登事件发表声明说,在斯诺登一事上,当相关机制启动后,特区政府将按香港的法律和既定程序处理。同时,特区政府亦会跟进任何香港机构或香港人的私隐或其他权利被侵犯的事件。
  □关注
  英国发出警告严防斯诺登入境中国内地及香港航企暂不知情
  据英国媒体14日报道,英国政府向全球各大航空公司发出警告,要求这些航空公司拒绝美国情报机构监控事件揭秘者斯诺登搭乘飞机飞往英国。京华时报记者15日致电有直飞英国航线的中国内地及香港航空公司相关部门,均得到“暂时不知情”的答复。
  据英国媒体报道,英国内政部边境署下属部门10日就向有关的航空公司发出了公函,上面有斯诺登的照片、他的出生日期和他的护照号码。这份旅游警示说,如果让斯诺登乘坐它们的飞机到英国,不仅斯诺登不会被允许入境,航空公司还将被罚款2000英镑,并且还必须负担拘留遣返斯诺登的相关费用。身在英国的“维基揭秘”网站创始人阿桑奇14日说,英国政府试图阻止斯诺登入境,因为不希望出现“第二个阿桑奇”。
  马来西亚航空公司一名女发言人14日以短信方式向法新社证实,该公司收到英国边境署通知,并已通过内部系统传达。泰国航空和新加坡航空也向媒体确认,称已收到了英国内政部的这份警告。
  现年29岁的斯诺登现身处香港。香港国际机场管理局说,尚未收到有关禁止斯诺登登机的指示。昨天京华时报记者致电有直飞英国航线的中国航空公司宣传部,均得到“暂时不知情”的答复。某大型国有航企表示,已从新闻上看到相关信息,但英方警告通知涉及国家间外交,“应该看外交部的口径”。
  目前拥有中国境内直飞英国航线的航空公司主要是国航、南航、东航、英国航空和维珍航空。飞往伦敦的航线去程始发地主要是北京、上海、广州三个枢纽机场。
  香港基地航空公司、在香港直飞伦敦航线上有重要市场份额的国泰航空方面称,已经留意到斯诺登事件,会密切关注。香港另一基地航空公司——香港航空直飞伦敦的航线,因国际航空市场不景气而于去年停航,目前没有飞英国的航班。
  □链接
  美调查记者电脑数次“被黑”
  美国哥伦比亚广播公司14日说,该公司一名调查报道记者的电脑去年数次遭到“非法入侵”。
  女发言人索尼娅·麦克奈尔在一份声明中说,公司常驻华盛顿女记者谢里尔·阿特金森的电脑2012年下半年多次遭到“未经授权、外部不明人员入侵”。
  麦克奈尔说,司法分析结果显示,黑客看似搜索并获取数据,用“高级手段掩盖未经授权的活动”。公司正在采取步骤,确认黑客身份和入侵方式。
  路透社说,阿特金森因报道名为“飞快”的反枪支走私行动和美国驻利比亚班加西领事馆遇袭事件出名。“飞快”行动非但没有达到减缓非法武器从美国亚利桑那州流入墨西哥速度的目的,反而造成一些武器被走私。
  阿特金森今年5月接受电台采访时说,黑客入侵她的电脑始于2011年2月她发表批评贝拉克·奥巴马政府的文章。这些报道包括“飞快”行动。她的工作和家用电脑都可能已成为黑客的目标。
  路透社说,多家媒体曾报告其员工电脑遭到攻击。
  06-07版均据新华社央视京华时报记者廖丰报道

10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

腾讯数码讯(编译:Bob)跑步是最受大家欢迎的有氧运动之一,没有太多场地或是装备的限制,成本也十分低。那么为了实现更专业的健康监控,你还可以选择一些高科技装备来进行辅助;或者是听听音乐,增加运动的乐趣。无论何种方式,相信下面这些最好的高科技小玩意都能够帮助你实现更好的锻炼效果。
1. Griffin-阿迪达斯miCoach 臂挂(适用于iPhone 5和iPod touch)
参考价格:30美元(约合人民币184元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

很多GPS手表或是计步器产品目前都针对智能手机开发了专用的App应用,让你可以更好地进行运动数据监控。但令人烦恼的是,你要把智能手机放在哪里呢?苹果配置大厂Griffin公司想到了一个好主意,推出了一款针对iPhone 5和iPod Touch的运动臂挂产品,可以支持阿迪达斯公司的miCoach心率监视器,从而实现更良好的运动监控效果。
这款腕带使用了超轻的尼龙材质,并拥有可调节式的臂带,令人印象深刻的还有其超强的吸汗能力,极大地增强了稳固性和舒适性。当然,有些用户可以并不喜欢上臂被限制的感觉,但它的实用性还是很出色的。臂挂的设计也很人性化,预留了了耳机与阿迪达斯miCoach心率监视器的位置,这样就可以方便地携带iPhone 5和iPod Touch慢跑。
2. 森海塞尔-阿迪达斯PMX 685i Sports运动耳机
参考价格:100美元(约合人民币613元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

森海塞尔-阿迪达斯PMX 685i Sports运动耳机的设计虽然看起来相当怪异,但无疑是十分实用的。首先,这款耳机完全防水,你甚至可以清洗它,十分耐用;另外它还采用了后挂式的设计,佩戴起来相当方便。除了舒适的佩戴方式,该耳机还拥有十分好的隔音效果,让你在慢跑过程中可以尽情享受音乐。此外,机身上的线控设计,也能够让你方便地接听电话。
3. 贝豪斯(Berghaus)Limpet 10+背包
参考价格:78美元(约合人民币478元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

贝豪斯Limpet 10+背包或许是我们见过的最小但功能最多的背包,十分适合越野跑时使用。它采用了结实达到防水面料,肩部背带设计十分舒适,并且拥有腰部绑带设计,在这个尺寸的背包中是十分少见的。另外,背面的泡沫垫设计易用空气流通,可以减轻长时间佩戴时背部出汗的状况。
贝豪斯Limpet 10+还拥有一些人性化的小设计,包括背部外部的太阳镜和水瓶口袋,内部还拥有水袋设计。另外,它的最大容量可达15升,完全能够容纳一个10英寸的笔记本或是平板电脑,非常适合越野及户外徒步旅行时使用。
4. 索尼NWZ-E474 Walkman随身听
参考价格:90美元(约合人民币552元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

索尼NWZ-E474 Walkman随身听作为一款跑步播放器的最大优势在于其轻巧的体积,仅为51克,你甚至都不会感觉到它的存在。当然,你可能不会使用它来观看视频。这款MP3播放器内置了8GB存储空间,支持FM收音机,拥有惊人的36小时连续播放时间。遗憾的部分是并没有内置SD卡槽,所以无法扩展容量。
另外,它的音质表现十分出色,延续了索尼低音出色的风格。当然,传输文件也十分方便,不需要借助任何工具,简单拖拽即可。虽然市面上可能还拥有更便宜的选择,但在小尺寸MP3播放器中,你可能不会再找到索尼NWZ-E474 Walkman这样的音质。
5. 捷波朗(Jabra)Sport蓝牙运动耳机
参考价格:100美元(约合人民币613元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

相对有线耳机来说,似乎蓝牙无线耳机更适合运动时使用,捷波朗Sport蓝牙运动耳机就是这样一款产品。它的设计舒适可靠,机身还拥有防汗功能,与手机的配对连接方式也十分简单。音质方面,蓝牙耳机的效果自然不如传统耳机出色,但捷波朗Sport的音质也是可以接受的。
6. 阿迪达斯Energy Boost高科技跑鞋
参考价格:150美元(约合人民币920元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

虽然这款阿迪达斯Energy Boost高科技跑鞋的底部材质看上去像是令人担忧的聚苯乙烯,但根据官方说法,这个新材质能够带给用户全新的体验。跑鞋底部新增加的泡沫实际上是热塑性聚氨酯,能够实现较强的反弹力,从而减少关节和肌肉的紧张,让跑步更加轻松。同样重要的还有舒适性,所以阿迪达斯Energy Boost高科技跑鞋还提供了舒适的设计和超轻的结构。另外,你也可以在跑鞋中选配miCoach Speed Cell计步器芯片和相关App应用,来实现更好的锻炼效果。
7. Nike+ FuelBand运动腕带
参考价格:150美元(约合人民币920元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

显然与众多复杂的计步设备部分,来自知名运动品牌耐克的Nike+ FuelBand运动腕带,旨在为你提供最纯粹简单的检测结果。腕带拥有黑色橡胶的外观和单波段银扣,看上去简约时尚,彩色的LED指示灯则非常炫目,能够显示FUEL点数,代表着你消耗的卡路里等信息。它还拥有长达一个星期的续航能力,并不具备GPS功能,但可以与iPhone上的Nike+应用搭配使用。
8. Polar RC3 GPS心率监测手表
参考价格:260美元(约合人民币1595元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

毫无疑问,监测心率是最好的运动监测方式,这款Polar RC3 GPS心率监测手表就能够满足需求。它采用了抢眼的红色机身,仅重58克,适用于跑步或是骑行运动。机身内置GPS芯片,可以实现速度、距离、海拔高度和路线监测,智能辅导功能也是令人印象深刻的。跑步指数功能则可以记录你的心跳率和速度,显示出一个大概的完成时间,可以将数据上传至网站上进行分析,还可以分享到社交网络上。
9. 佳明(Garmin)Forerunner 610 GPS手表
参考价格:400美元(约合人民币2453元)
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

市场中的GPS手表是花样繁多的,但是并非佳明Forerunner 610的功能并非仅仅是定位而已,还能够为运动员提供一个虚拟的竞争对手或是伙伴,让你可以方便地将自己的成绩与竞争对手进行对比。一旦成功收集到数据,就可以上传至计算机进行分析,为你提供更好的锻炼计划及建议。另外,佳明Forerunner 610的机身完全防水,并且拥有一块1英寸的触摸屏,操作十分方便。
10. Tom Tom Runner GPS手表
参考价格:待定
10款最佳高科技跑步装备 6月不运动7月徒伤悲

国外知名的导航厂商Tom Tom发布了旗下的第一款GPS手表,面向运动爱好者而设计,支持多种运动模式,包括慢跑、游泳和骑行,产品定位十分精准。用户界面十分简单,可以直观地看到各种运动数据。功能方面,首先会要求用户填写个人资料,包括年龄、体重、身高和性别等,然后根据这些内容制定锻炼计划。手表拥有三种不同的模式:区域模式让你可以设置一个特定的速度或心率,来衡量你的表现,所以如果你走得太快,屏幕上将显示相应提示,并振动通知你;走得太慢,则会使用温和的嗡嗡声来提醒你加速。另外,还拥有比赛模式及锻炼模式,整体功能丰富,简单易用的界面则是其最大魅力。
来源:techradar